Archivo por meses: mayo 2016

MINDFULNESS Y SALUD. CHARLA Y MEDITACIÓN

mindfulnessmentalhealth

 

Encuentros con lo Sutil 52#

El próximo miércoles día 8 de junio a las 20 horas  tendremos ocasión de conocer y profundizar en la atención plena a través de una charla titulada La quietud del mindfulness, el mejor movimiento.   De igual modo, aprovecharemos la presencia  de nuestra invitada, la doctora  Beatriz Rodrígez Vega, para realizar una práctica de mindfulness.

En palabras de nuestra ponente,, que posee una larga carrera médica “traer la atención al presente y hacerlo de una forma amable sin juzgar ni criticar, aporta importantes beneficios a la salud. Se sabe que una mente errante, perdida para el presente,  es una mente infeliz. Mindfulness se ha relacionado con una mejora del bienestar general a través de cambios en la plasticidad y circuitos neuronales.”

Un cordial saludo, nos vemos pronto en este último encuentro antes del verano.

Javier Esteban,

Director de Encuentros con lo Sutil

Nuestra invitada:

 _K3D3356

Beatriz Rodriguez Vega es Psiquiatra, doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid en 1993. Trabaja como Jefa de sección de la Unidad de enlace y Psicoterapia del Hospital Universitario la Paz y es profesora asociada del departamento de Psiquiatria de la UAM de Madrid. En la Unidad de Formación e Investigación en Psicoterapia que coordina en el Hospital la Paz, recibe residentes de Psiquiatria y de Psicología clínica que solicitan una estancia de formación desde diferentes lugares del país.  Desde 1997 dirige junto con Alberto Fernández Liria el Master de Psicoterapia Perspectiva Integradora de la Universidad de Alcalá de Henares en Madrid. Dirige además cursos en otros lugares del Estado en el ámbito de la Psicoterapia Narrativa, Mindfulness, Trauma, Dolor crónico y psicooncologia. Es instructora certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts para la realización del programa MBSR.

También ha sido investigadora principal en varios proyectos financiados por agencias nacionales (FIS) en el campo de la psicoterapia en Oncologia. Entre sus publicaciones más destacadas están los libros de la Práctica de la Psicoterapia: la construcción de narrativas terapéuticas (2001), Habilidades de entrevista para psicoterapeutas (2002) y Terapia narrativa Basada en Atención Plena para la depresión (2012) publicados en la editorial Desclée de Brower, además de capítulos de libros y artículos en revistas especializadas.

 

 

 

 

EL PODER TRANSFORMADOR DE LA VIBRACIÓN SONORA. TALLER y CHARLA

K20.2Mousa

Encuentros con lo Sutil 51#

El próximo martes día 24 de mayo a las 20 horas  realizaremos un taller enfocado a la terapia a través de la vibración sonora. Para ello contaremos con la presencia de la psicoterapeuta Marly Kuenerz y del maestro de percusión  Antonio Gámez,  ambos colaboradores de la Escuela de Atención. 

En palabras de nuestros invitados, todo vibra y todo es vibración. Según la frecuencia vibratoria, se genera un tipo de energía u otro. A través de la música y del sonido, podemos sutilizar o densificar lo que hay en el ambiente, fuera y dentro de nosotros. La vibración penetra en la célula y transforma la configuración que ha dejado en ella una vivencia o un hecho concreto. Y esto ocurre, tanto física como psíquicamente.

En nuestro taller vamos a experimentar cómo a través del sonido, del ritmo y la palabra, se movilizan bloqueos en el cuerpo y se transforman en un potencial energético disponible para otras cosas.

Un cordial saludo, nos vemos pronto.

Javier Esteban, director de Encuentros con lo Sutil

Nuestros invitados:

IMG_20160427_105415 (1)

Antonio Gámez

Constructor de instrumentos musicales y profesor de percusión desde el año 1984, investiga en su día a día en percusión y terapias de silencio-sonido y vibración.

Más información en:

http://www.percusiongamez.com/

Marly Kuenerz

Psicóloga clínica, integra técnicas ortodoxas con técnicas energéticas y transpersonales en su método psicoterapéutico “El juego de la Atención” (1991). Introduce el Proceso Intensivo Hoffman en España en la década de los 80. Asiste al Dr. RubenBild en cursos de formación en Cuidados Paliativos en Polonia y Eslovaquia. Durante cinco años imparte el cierre del Máster en Psicología Clínica de la Universidad de Murcia. Enseñó Psicología Transpersonal en el programa “La Voz de la Noche” en España y Argentina. Desde 2012 imparte un “Master en Técnicas de Psicología Transpersonal” en la Fundación Tomillo y luego en la Escuela de Atención.

Más información en:

http://eljuegodelatencion.com/